TOEFLスコアガイド：良いTOEFLスコアとは？
2026年1月以降、TOEFL iBTは4セクション——リーディング、リスニング、スピーキング、ライティング——にわたり1–6スケール（0.5刻み、CEFRに対応）で採点され、総合スコアは4つの平均を最も近いハーフに丸めたものです。2年間の移行期間として、相当する0–120のスコアも表示されます。万人にとっての「良い」スコアはなく——それは志望大学によって定義され、各校が独自の最低基準を公表します（5 ≈ CEFR C1 ≈ 旧95以上）。
最終更新日: 2026-07-12
TOEFLの採点の仕組み
4セクションそれぞれが1–6で0.5刻みに採点され、総合スコアは4つの平均を最も近いハーフバンドに丸めたものです——IELTSと同じ方式です（例：平均5.25は5.5に丸められる）。2026年1月以降の2年間、機関が移行できるよう、レポートには相当する0–120の総合スコアも表示されます。
総合は平均なので、一つの弱いセクションが全体を引き下げます——だから多くのスコア向上は、最も強いセクションを磨くよりも、最も弱いセクションを引き上げることから生まれます。
良いTOEFLスコアとは？
「良い」は目標との相対です。1–6スケールでは、5（CEFR C1、≈ 旧95以上）が多くの大学が期待するレベルで、競争率の高いプログラムや大学院では5.5〜6、しばしばセクションごとの最低点を伴います。各プログラムについて、それが今も示しているどちらのスケールであれ、総合とセクションごとの正確な要件を必ず確認してください。
セクションスコアとその意味
ETSはセクションスコアをパフォーマンスレベルにまとめています（例えば、スピーキングとライティングは0〜30のスコアと並べてレベルの記述を報告します）。これらの記述は、スコアが実際に何を反映しているかを教えてくれます——問題が内容なのか、言語なのか、伝え方なのかを診断するのに役立ちます。
TOEFLスコアを上げる方法
最も弱いセクションを狙い、スピーキングとライティングではルーブリックに基づくフィードバックを使って、どの側面を直すべきかを把握しましょう。LangujetはあなたのスピーキングとライティングをTOEFLのルーブリックに照らして採点し、即時で繰り返し可能なフィードバックを提供するので、試験当日までに時間を計った反復を何度も行えます。
As a practical benchmark, ETS maps former requirements of 100, 90, 80 and 70 to recommended current requirements of 5.0, 4.5, 4.0 and 3.5 respectively. Always confirm the exact overall and section minimums directly with the institution.
よくある質問
必要なスコアを知り——その差を埋める
TOEFLの本格的な模擬試験を受けるか、即時のルーブリックに基づくAIフィードバックでスピーキングとライティングを練習しましょう。
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